中津川市の本格派アーユルヴェーダサロン / Leela【リーラ】

中津川市の、女性専用本格派アーユルヴェーダサロン、リーラです。極上のリラクゼーションをご提供いたします。
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ネトラタルパナ・眼の治療法

先日、大阪アーユルヴェーダ研究所にて、ネトラタルパナというアーユルヴェーダにおける眼の治療法の実習をしてきました。まず、強力粉、薄力粉、ウラドという粉を混ぜたものを練って、パン生地のもう少し固めのもので土台を作ります。
そして、予め用意しておいたギー(無塩バターからたんぱく質と水分を抜いたもの)を温めます。

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パン生地の土台を、眼の周りに、水で貼り付けます。そして、その中に少しずつギーを流し込んで行きます。

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流し込んだら、ゆっくり眼を開き、開閉、右左、時計回り、時計の反対回り、というふうにゆっくり眼球を動かします。

最後に、トリパラーの浸出液で瞼を拭き、ローズウォーターを浸したコットンを瞼に置いて、目を休ませます。。

効果・効能は。。
眼の老廃物を洗い流す、眼精疲労の軽減、ドライアイの改善、老化による眼の病気の予防、眼に栄養を与える、頭痛の軽減。。。

そしてちょうどその日は、研究所の先生(ドクター)が、自律神経のバランスを測る機械を導入した日で、施術の前と後のデータを出したところ、なんと!施術後、自律神経が整い、バランスのとれた健康状態になっていました。ますますアーユルヴェーダ恐るべしです。合掌

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スパイスとアロマ

おはようございます。

今日は、一日雨でしょうか。。。

昨日までの二日間、月に一度のアーユルヴェーダ講座のため大阪アーユルヴェーダ研究所に行っていました。今回の講座は、スパイスとアロマの勉強でした。

スパイスは、ひとつひとつ味を試しながら、アロマは香りを嗅ぎながら、先生がサンスクリット、英語、ヒンディー語、日本語で名前を教えて下さるという、とても興味深い内容でした!

スパイスも、アロマも、インドのものは、なんであんなに香りが濃厚なのでしょう。。。きっとインドの気候があの香りをもたらしているのでしょうか。。うっとりです。

スパイスでは、先生自らレイのバラから作ったという、バラの砂糖漬け、半乾燥のアムラの美味しさ、クローブやブラックペッパーの強烈さ、

アロマでは、麝香の香り、沈香の香りの奥深さが特に印象的でした。

このような機会に恵まれたことに感謝です。。

 

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アーユルヴェーダ学会

 

この土日、第37回アーユルヴェーダ学会に参加するため、神戸まで足を運んで来ました。目の病気の治療と予防について、鼻の病気の治療と予防について、歯(口の中)の大切さ。頭頸部の解剖生理学、アーユルヴェーダの成り立ち、といった難しい内容から、笑いの大切さ、白湯の効能、ヘッドマッサージの実習などなど、本当に盛りだくさんの内容で、とても充実した、そしてあっという間の二日間でした。

予防や治療に関しては、長くなりそうなので、追々書いて行くことにしますが、今回一番強く印象に残ったことを記しておきたいと思います。

9日土曜日も、10日も、およそ200人以上の参加者だったと思います。真剣にアーユルヴェーダを学びたいと全国から、志を共にした方たちが集ったその場は、いってみればある種聖地のようでした。仏陀の周りに人が集いサンガが出来たような、そんな雰囲気があったので不思議です。

そして、全国各地からまた遠くインドから集まって下さったドクター達のその慈愛深い立ち居振る舞いと、眼差しと、お言葉と。。。

そして、改めて今回学んだキーワード、アーユルヴェーダは、初めに愛ありきの医学なのだということ。ヒマラヤの聖者方が、病に悩める人間のために手を差し伸べたのが始まりの医学なのだと。。

そのことを認識できたことは、今回の一番の収穫でした。その認識があるならば、明日からおいで下さるお客様への振る舞いもおのずと変わるはずです。今後、サロンを運営して行く上で一番大切なことを、改めて学ばせていただいた、二日間でした。。。

ドクターがた初め、スタッフの皆様、本当にありがとうございました。m(_ _)m

 

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エクスパンスオーナーのインタビュー記事

おはようございます。 週末は、息子の引越しのため、岡崎~名古屋市中川区辺りにいました。

幸いお天気に恵まれ、会社の方達も手伝ってくださって、スムーズに引越し作業を終えることが出来ました。

こちら、私がアーユルヴェーダの理論とトリートメントの技術を学んだ東京恵比寿のエクスパンスというサロン&スクールのオーナーであり講師の田中麗華先生のインタビュー記事を見つけましたので、ご紹介します。↓

http://www.hoyumedia.com/co/pb/expanse/

オーナーはじめ、スタッフのどなたもが笑顔の絶えない素敵な癒しの方たちでした。 私も、少しでも近づけるよう精進したいものです。。。

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アーユルヴェーダの医学書

大阪アーユルヴェーダ研究所に、講座を受けに来ています。📖

理論はとても難しいですが、実践的なこともたくさん学べ、早速生きる内容で有難いです。
写真は、講座を終え、次にみえる来客の方のために広げられた「チャラカ・サンビター」と、「アシュターンガ・フリダヤ・サンヒター」という、アーユルヴェーダの医学書。
なかなかお目にかかれないからと、写真を撮らせていただきました。
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大阪

昨日から、お勉強に来てます。✒️