中津川市の本格派アーユルヴェーダサロン / Leela【リーラ】

中津川市の、女性専用本格派アーユルヴェーダサロン、リーラです。極上のリラクゼーションをご提供いたします。

断食

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プチ断食6日目

今日は、お米とムングダル半々のキチュリーに、ほうれん草とズッキーニを入れました。
身体も心もかなり軽くなって、物事がなるべき方向に進んでいる感があります。
て、それは、断食効果というより、偶然かなぁ。。